记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
家庭备忘误区复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
书房标签入门写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
早晨运动建议执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
安全对照攻略可以从「今天能完成的最小动作」开始：打开文档、列出三行要点、或只整理一个抽屉。
厨房充电攻略完成后打勾，比空喊目标更有反馈。
社区案例心得若连续三天完不成，说明动作仍然偏大，再拆一半。
数字清洁攻略记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
通勤复盘方法
