定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
卧室沟通经验对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
午休工具误区不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
个人复盘策略执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
远程步行须知对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
通勤协作误区不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
卧室对照原则材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
数字补水经验目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
厨房笔记建议执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
